Caer y levantarse mientras haces paddle surf

Las caídas forman parte del aprendizaje del paddle surf. Practicar cómo mantener el equilibrio y volver a subir a la tabla te permite familiarizarte con estas maniobras antes de una salida.

Practica el equilibrio

Empieza con ejercicios adaptados a tu nivel y repasa la postura sobre la tabla. El primer vídeo de este artículo ofrece una introducción al aprendizaje.

Cómo volver a subir a la tabla

El segundo vídeo explica una maniobra para volver a la tabla después de una caída. Practícala con orientación adecuada si todavía no la dominas.

Revisa la seguridad y el equipo

Antes de practicar, consulta los consejos de seguridad y las instrucciones del equipo. La elección y el uso del leash dependen del entorno en el que vas a remar.

Para trabajar la postura sobre la tabla, repasa las técnicas para principiantes. Antes de practicar, consulta también los consejos de seguridad en paddle surf.

Revisa también el leash adecuado para paddle surf y sus indicaciones de uso; la elección depende del entorno en el que vas a remar.