paddle board tips for beginners

Consejos de SUP para principiantes

¿Nunca te has subido a una tabla de Stand Up Paddle? ¿Tienes curiosidad por saber cuál es la mejor manera de sujetar un remo de SUP y mantener el equilibrio mientras remas? Entonces esta guía está escrita para ti: hemos enumerado los consejos de SUP más útiles para principiantes. Lee los consejos y pronto estarás mucho más fuerte sobre tu tabla de pádel!

Empieza a cenar en aguas tranquilas

Como principiante en el Paddle Boarding es inteligente empezar primero en aguas tranquilas antes de ir Stand Up Paddle Boarding directamente en el mar abierto. Piense en grandes aguas recreativas o lagos. Con las aguas tranquilas podrás familiarizarte con la cena a tu aire, sin que las olas te hagan caer constantemente de la tabla de paddle surf.

Asegúrate de tener la tabla de paddle adecuada

Uno de los pasos más importantes a la hora de empezar a navegar es elegir la tabla de pádel adecuada. Para los principiantes hay tablas especiales para principiantes, que son algo más anchas y cortas que las tablas para avanzados. También estaremos encantados de asesorarle en la elección correcta en el campo de Stand Up Paddle Boards.

Consigue la pala de SUP adecuada

Además de una tabla de paddle adecuada, la elección del remo de SUP correcto también es extremadamente importante. Anteriormente escribimos una guía para determinar la longitud ideal de un remo de SUP. Es conveniente que leas también estos consejos para comprar el remo de SUP que mejor se adapte a tu estatura. The length of a paddle is extremely important forboth beginners and experts.

No tengas miedo de SUP

Otro consejo que queremos darte: no tengas miedo! No hay que tener miedo de nada, siempre que se respeten las normas de seguridad. Escucha atentamente al instructor de SUP y sigue sus instrucciones cuando tomes una clase de SUP. Cuando sepas que no tienes que tener miedo a nada, notarás que eres mucho más estable y confiado en tu tabla de Paddle Surf.

Aprender a caer correctamente

Por supuesto, intentamos evitar caernos al agua cuando practicamos Stand Up Paddle Boarding. Sin embargo, esto es muy común, incluso con Paddle Boarders avanzados!Cuando sepas cómo caer correctamente, tendrás una postura más segura en tu tabla de Pádel.

Nunca te mires los pies

Un error común que cometen los principiantes es que se miran los pies mientras cenan. Esto provoca un desequilibrio en la tabla de paddle, que a menudo resulta en una caída al agua. Mira hacia dónde quieres ir mientras cenas. Además, el entorno suele ser demasiado bello como para limitarse a mirarse los pies…

Llevar chaleco salvavidas

Siempre recomendamos llevar chaleco salvavidas mientras se rema. Hasta el mar, pero también en aguas recreativas y lagos. Se trata de un consejo importante tanto para principiantes como para avanzados. También puede proporcionar una sensación más relajada y, a menudo, se está más cómodo sobre la tabla. Este es uno de los consejos de SUP más importantes para los principiantes, pero también para los practicantes de Paddle Board que ya han practicado bien.

Empieza a cenar de rodillas

Para conseguir una buena sensación con su tabla de Paddle y mientras se mueve, siempre es inteligente comenzar de rodillas como un principiante. Con esto descubrirás la maniobrabilidad de la tabla y ya podrás practicar el remo. Cuando te sientas mejor, puedes intentar levantarte lentamente y continuar remando en la posición SUP correcta (ver siguiente consejo)!

No te quedes como un surfista sobre tu tabla de paddle surf

Los principiantes suelen inclinarse por ponerse de pie sobre la tabla como un surfista. Con esto queremos decir que los pies están perpendiculares a la tabla de Pádel. Sin embargo, con el supping se colocan los pies paralelos sobre la tabla de paddle surf. Así que usted es, por así decirlo, de frente. es importante trabajar en esto inmediatamente como principiante si notas que automáticamente entras en modo surfista. Otra regla importante a la hora de apoyar la tabla es colocarse siempre a la altura del mango (por donde se coge la tabla).

Diviértete!

El último y más importante consejo para principiantes: diviértete! Disfruta del entorno, de la naturaleza y de todos los demás fanáticos del SUP que te rodean. Todo el mundo empieza como “principiante” y todo lleva su tiempo. Verás que obtendrás resultados mucho mejores que si te centras en no cometer errores.¿Te ha parecido interesante este blog sobre consejos de SUP para principiantes? Echa un vistazo a nuestros 10 consejos para principiantes de Stand Up Paddle Boarding.

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Olivier Dubois - France
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